Гантель литая (не разборная) называется литой, потому что их отливают из чугуна в специальных формах. Вес литых гантель изменить нельзя, в отличие от разборной. Такие гантели удобны в использовании, и дома, и в спортзале. Упражнения с гантелями развивают мышцы, повышают общую работоспособность организма.
